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Et si on utilisait les Fleurs de Bach ūüíźpour r√©-harmoniser nos √©motions du confinement ‚õĒÔłŹ ?

Mis à jour : 31 juil. 2020

La situation actuelle de confinement et de peur ambiante peut générer du stress, des angoisses…

Nous sommes tous, parents comme enfants, assaillis par nos émotions… Certaines d’entre elles peuvent même être complètement nouvelles pour nous …

Ces √©motions peuvent apporter leur lots de "probl√®mes" ūüėē : tension entre les membres du foyer, fatigue, insomnies, troubles alimentaires, etc..


Dans cette p√©riode si particuli√®re, USONS ET ABUSONS des Fleurs de Bach ūüíź !

Pour ré-harmoniser vos émotions au quotidien, la méthode de Bach est outil simple et formidable.


La m√©thode de Bach est naturelle, globale et sans contre-indication (sauf en cas de sevrage alcoolique) et accessible √† tous sans limite d‚Äô√Ęge. ūüėČ

Les Fleurs de Bach sont également compatibles avec la médecine traditionnelle, donc aucun problème si vous avez un traitement en cours.

Si vous souhaitez en apprendre plus sur les fleurs, des formations en lignes sont disponibles ICI


QUELQUES FLEURS UTILES :


‚ě°ÔłŹ LES PEURS

1) Vous avez peur de quelque chose de précis : peur de perdre votre travail, peur d'être contaminé, ou toute autre peur que vous pouvez nommer. MIMULUS

2) Vous avez peur de quelque chose de vagues : sentiment d’insécurité, d’appréhension ou de pressentiment. ASPEN

3) Vous avez des crises de peurs panique : On peut ressentir par exemple en cas de peur panique des difficultés à respirer, une oppression. ROCK ROSE

4) Vous √™tes nerveux, vous avez peur de ¬ę p√©ter un plomb ¬Ľ, vous sentez monter comme une cocotte minute, m√™me si cela n'est pas dans vos habitudes. CHERRY PLUM

5) Vous avez peur pour les v√ītres (amis, famille, etc‚Ķ) : de grandes peurs, des inqui√©tudes par rapport √† ce qui pourrait arriver aux personnes qu‚Äôon aime. RED CHESTNUT

‚ě°ÔłŹ EXCES DE RESPONSABILITES, EXCES DE TRAVAIL

Vous √™tes d√©pass√© par les √©v√©nements, vous vous sentez d√©bord√© ou submerg√© par l'ampleur de la t√Ęche √† faire : ELM


‚ě°ÔłŹ FATIGUE / EPUISEMENT

Vous vous sentez épuisé physiquement/mentalement ou encore émotionnellement : OLIVE


‚ě°ÔłŹ VOUS AVEZ LA FLEMME

Vous êtes en mode "larve" sur le canapé et vous PROCRASTINEZ, vous avez du mal à vous mettre à travailler

Un peu de HORNBEAM pour vous remettre le pied à l'étrier


‚ě°ÔłŹ VOUS √äTES IRRITABLE

Vous n'en pouvez plus vous voulez que le confinement se termine maintenant, tout de suite ! l’impatience est là : IMPATIENCE


‚ě°ÔłŹ LA RUMINATION MENTALE

Vous êtes envahi par des pensées obsessionnelles.

Le petit vélo tourne dans votre tête ou vous êtes en mode "repeat" sur quelque chose ...

Pour calmer "mental FM" : WHITE CHESTNUT


‚ě°ÔłŹ CHOC ou TRAUMATISME

Pour tout évènement ayant provoquer un choc (deuil, proche hospitalisé, distance obligatoire avec nos ainés...).Le confinement lui-même peut déjà être un "choc" pour certains.

STAR OF BETHLEHEM vous apportera du réconfort. C'est la fleur "doudou".


‚ě°ÔłŹ ISOLEMENT

Vous vivez mal le fait d'être isolé et la solitude vous pèse

HEATHER vous permettra de mieux vivre la solitude qui vous est imposé

‚ě°ÔłŹ √Ä L'INVERSE le fait d'√™tre les uns sur les autres vous rend dingue et vous r√™vez d'√™tre seul sur une ile d√©serte ... WATER VIOLET vous aidera √† mieux accepter, supporter les autres...


‚ě°ÔłŹ S‚ÄôADAPTER AUX CHANGEMENTS et SE PROTEGER DES INFLUENCES EXTERIEURES

Aujourd’hui nos repères et notre organisation sont bouleversés … Nous devons nous adapter constamment au fur et à mesures des changements : WALNUT

Nous sommes constamment bombardé d'informations mais également par les avis des uns et des autres sur tout : WALNUT

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