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  • Adeline Bayet

Et si on utilisait les Fleurs de Bach 💐pour rĂ©-harmoniser nos Ă©motions du confinement ⛔ ?

Mis Ă  jour : juil. 31

La situation actuelle de confinement et de peur ambiante peut générer du stress, des angoisses


Nous sommes tous, parents comme enfants, assaillis par nos Ă©motions
 Certaines d’entre elles peuvent mĂȘme ĂȘtre complĂštement nouvelles pour nous 


Ces Ă©motions peuvent apporter leur lots de "problĂšmes" 😕 : tension entre les membres du foyer, fatigue, insomnies, troubles alimentaires, etc..


Dans cette pĂ©riode si particuliĂšre, USONS ET ABUSONS des Fleurs de Bach 💐 !

Pour ré-harmoniser vos émotions au quotidien, la méthode de Bach est outil simple et formidable.


La mĂ©thode de Bach est naturelle, globale et sans contre-indication (sauf en cas de sevrage alcoolique) et accessible Ă  tous sans limite d’ñge. 😉

Les Fleurs de Bach sont également compatibles avec la médecine traditionnelle, donc aucun problÚme si vous avez un traitement en cours.

Si vous souhaitez en apprendre plus sur les fleurs, des formations en lignes sont disponibles ICI


QUELQUES FLEURS UTILES :


âžĄïž LES PEURS

1) Vous avez peur de quelque chose de prĂ©cis : peur de perdre votre travail, peur d'ĂȘtre contaminĂ©, ou toute autre peur que vous pouvez nommer. MIMULUS

2) Vous avez peur de quelque chose de vagues : sentiment d’insĂ©curitĂ©, d’apprĂ©hension ou de pressentiment. ASPEN

3) Vous avez des crises de peurs panique : On peut ressentir par exemple en cas de peur panique des difficultés à respirer, une oppression. ROCK ROSE

4) Vous ĂȘtes nerveux, vous avez peur de « pĂ©ter un plomb », vous sentez monter comme une cocotte minute, mĂȘme si cela n'est pas dans vos habitudes. CHERRY PLUM

5) Vous avez peur pour les vĂŽtres (amis, famille, etc
) : de grandes peurs, des inquiĂ©tudes par rapport Ă  ce qui pourrait arriver aux personnes qu’on aime. RED CHESTNUT

âžĄïž EXCES DE RESPONSABILITES, EXCES DE TRAVAIL

Vous ĂȘtes dĂ©passĂ© par les Ă©vĂ©nements, vous vous sentez dĂ©bordĂ© ou submergĂ© par l'ampleur de la tĂąche Ă  faire : ELM


âžĄïž FATIGUE / EPUISEMENT

Vous vous sentez épuisé physiquement/mentalement ou encore émotionnellement : OLIVE


âžĄïž VOUS AVEZ LA FLEMME

Vous ĂȘtes en mode "larve" sur le canapĂ© et vous PROCRASTINEZ, vous avez du mal Ă  vous mettre Ă  travailler

Un peu de HORNBEAM pour vous remettre le pied Ă  l'Ă©trier


âžĄïž VOUS ÊTES IRRITABLE

Vous n'en pouvez plus vous voulez que le confinement se termine maintenant, tout de suite ! l’impatience est là : IMPATIENCE


âžĄïž LA RUMINATION MENTALE

Vous ĂȘtes envahi par des pensĂ©es obsessionnelles.

Le petit vĂ©lo tourne dans votre tĂȘte ou vous ĂȘtes en mode "repeat" sur quelque chose ...

Pour calmer "mental FM" : WHITE CHESTNUT


âžĄïž CHOC ou TRAUMATISME

Pour tout Ă©vĂšnement ayant provoquer un choc (deuil, proche hospitalisĂ©, distance obligatoire avec nos ainĂ©s...).Le confinement lui-mĂȘme peut dĂ©jĂ  ĂȘtre un "choc" pour certains.

STAR OF BETHLEHEM vous apportera du réconfort. C'est la fleur "doudou".


âžĄïž ISOLEMENT

Vous vivez mal le fait d'ĂȘtre isolĂ© et la solitude vous pĂšse

HEATHER vous permettra de mieux vivre la solitude qui vous est imposé

âžĄïž À L'INVERSE le fait d'ĂȘtre les uns sur les autres vous rend dingue et vous rĂȘvez d'ĂȘtre seul sur une ile dĂ©serte ... WATER VIOLET vous aidera Ă  mieux accepter, supporter les autres...


âžĄïž S’ADAPTER AUX CHANGEMENTS et SE PROTEGER DES INFLUENCES EXTERIEURES

Aujourd’hui nos repĂšres et notre organisation sont bouleversĂ©s 
 Nous devons nous adapter constamment au fur et Ă  mesures des changements : WALNUT

Nous sommes constamment bombardé d'informations mais également par les avis des uns et des autres sur tout : WALNUT

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